こんにちは、まる美です
札幌在住です
どんどん感染拡大して怖いですね(´；ω；`)
3連休はどこにもいかずに
引きこもっていました
咳喘息もちなのでマスクは
ある程度持っていたのですが
両親にあげたり
主人と使っているので
いつまでもつやら…
マスクより
手洗い、うがいが大事みたいですね
Twitterで知った
セリアの泡ハンドソープ容器
（キャンドゥでも同じの売ってました）
しっかり泡でます
外出先に石鹸なかったり、泡立たない所あるので
凄く便利！
こぼれる心配あるので
一応ジップロックに入れてカバンにいれてます
普段、大容量のハンドソープAmazonで買ってるので（定期便で買ってるので安い）
これをいれてます
切らしてから買えてないので
家用の手指用アルコールスプレーを
ダイソーの香水スプレーに入れて持ち歩く用にしました
アルコール入れられる容器がみつけられなくて
仕方ないので
ガラス容器のこの容器にいれてます
5mlしか入らないのですぐなくなるので
追加で容器買って
常に3本いれてます
あと、うがい用に折り畳みのコップも持ちあるいています
手洗い、うがいを頑張って
こまめに水分補給
帰ったらすぐお風呂でウィルス洗い流す
栄養のある食事
睡眠
これくらいしか思い付かない
インフルとかノロも怖いけど
がんばりましょう(´；ω；`)
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育児体験記をゼクシィbabyで連載中
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