こんにちは、まる美です

リングフィット1からスタートして34日目

ついに一日の消費カロリが

1000カロリー突破しました!

息子が起きる前と、昼寝中に頑張りました!!

柳本マリエさんは毎日1000カロリー消費してるそうなので

ずっと目標にしていたんですが

なかなか時間がとれなくて1000カロリー消費するのは難しいですね💦頑張りました💦

デブからの脱却　運動はゲームのみ！空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記

柳本 マリエ

運動音痴で運動嫌いなんですが、フィットボクシングとリングフィットは楽しくできてます!

今までのダイエットの話はコチラ↓

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