こんにちは、産後太りでダイエット中のまる美です
今更ながら
難消化性デキストリンを飲み始めました
デキストリンってなんだよ…
ダイエット食品とか結局痩せないんだよ…騙されんぞと思ってたんですが
Amazonレビューで良さそうだったから買ってみました
なんかトクホのお茶と同じ効果があるとかないとか!?
オートミールが主食で便秘しらずなので最初はいらないかな〜と思ってましたが
カロリーとか、糖質より血糖値の急上昇に気をつけているので良さそうと思って飲み始めました
安いし、飲みやすいし良い感じ
![ロハスタイル 難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 サラッと溶ける(500g 約50日分) フランス産 とうもろこし [M便 1/3]](https://m.media-amazon.com/images/I/51IYDIJM-mL._SL160_.jpg)
レビューみてたら皆オススメしてるこのワンタッチシュガーポット
確かに使いやすい!オススメです(^o^)
デキストリンと同じくらいよくダイエット情報で聞くサイリウム…
これも買ったんですがまだ未使用
サイリウムがあれば低カロリーの蒸しパンとかピザとか作れるらしいですが
作ろうとした直前にオーブンレンジが故障したりして作るやる気が無くなった…
低カロリーピザ作る時間あるなら
チーズの塊食べてフィットボクシングするわ〜ってな感じで
そのうちに作ります
そのうちに。
![サイリウム（オオバコ） 150ｇ 国内製造 植物性食物繊維 糖質0 Plantago ovata [05] NICHIGA(ニチガ)](https://m.media-amazon.com/images/I/5134wFqwrnL._SL160_.jpg)
フィットボクシング2のアップデートがありました!
めちゃくちゃ
やりやすくなりました!
フィットボクシング1から2に切り替わるときに
プレイ画面がごちゃごちゃしてるって悪評が気になってなかなか切り替えできなくて
いざ2をやったらやっぱり画面が見づらくて(-_-;)
毎回背景を選ぶのも面倒だし、時間表示見にくいし…
地味にイライラしていたのが改善されたんです!
めちゃくちゃ嬉しい!
めちゃくちゃ運動効率アップしましたよ〜
今までのダイエットの話はコチラ↓
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育児体験記をゼクシィbabyで連載中
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