こんにちは、まる美です

数日前まで

なぞの体調不良でした

今はだいぶ良くなってきましたが…

水中毒になりかけてたのかもしれません

治療というか

水分を控えると治るようですが

水分控えろと言われたら

余計に水分欲しくなる…

喉が渇く訳では無いんですが

水分を欲する…

完全に依存性出てきてる

水分めちゃくちゃとって

塩分を控えてたから

体のナトリウムとかバランス崩したみたい

OS1飲んでみましたが

美味しい!

まだ飲みたい!

水分だから駄目?

塩分摂ろうと

かーくんのおやつの

じゃがりこを分けてもらったら

なんか体調良くなってきた感じ　

とりあえず

水分控えて塩分とります

他に有効なやり方があったら教えてください

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